男同又爽又黄动漫下载_成人av免费欣赏_亚洲免费在线观看毛片_午夜视频成人_交换做爰6波多野结衣_亚洲成aAⅴ人片不卡无码_亚洲三级黄色大片_91欧美国产四区在线_99国产综合精品婷婷五月_午夜老司机无码免费

內容提要:

本書通過15大主題，全面覆蓋孩子可能會遇到的各種心理難題。全書使用風趣幽默、極具親和力的語言，超400多張漫畫插圖、大量真實案例和主題練習，幫助孩子輕松獲得15個掌控情緒的超能力，書中的所有練習都清晰易懂，實操趣味強，還有父母和孩子們可以一起完成的各種互動挑戰和終極挑戰。

全書共99個高效心理練習，為孩子們提供了好玩的工具，來更好地處理學習壓力大、焦慮、悲傷、恐懼、父母的抱怨等學習和生活中遇到的難題，全面提升孩子的情商和逆商，從小就幫助孩子真正打好心理健康基礎，成就強大的內心，再多困難也不怕。

編輯推薦:

健康的身心，才是孩子的第一需求；

超有趣的沉浸式心理互動練習，全面提升孩子的專注力、社交力和情緒自控力；

輕松獲得15個掌控情緒的超能力，成就強大的內心，再多困難也不怕，從小就真正打好心理健康基礎；

荷蘭現象級暢銷書，每10個兒童就有1人在讀這本書， 北京外國語大學荷蘭語老師傾情翻譯，國內眾多兒童心理學專業人士爭相推薦支持；

超值贈送終極挑戰打卡周歷和價值199元親子教育專家精品答疑視頻課。

媒體評論：

今天，有很多孩子深受情緒困擾，亟需這樣一本書來指導他們如何掌控自己的大腦和情緒，從而獲得更好的生命體驗。這是一本有趣的書，像玩游戲一樣，讀完它孩子們會受益良多。
——荀壽溫 中科院心理所發展與教育心理學碩士，國家二級心理咨詢師

推薦父母和孩子一起閱讀這本充滿創造力的書，書中的小練習既有科學依據又易于操作，能夠幫助孩子更好地和自己的情緒做朋友。
——劉珮 兒童精神科醫師，醫學博士

如果你是一個處在中小學階段的學生，這會是一本你一直在尋找并愿意反復閱讀的“小紅書”——文字版的心靈秘密花園。全書使用插畫風格的敘述方式，教會你怎樣去關照身體，平復情緒，即便在你處于不被理解、寵物生病、考試成績不佳的壓力情境下，它能讓你快速找到自己的盟友，振作起來，完成自己的逆襲。
——石家昂 陜西省兒童心理學會注意缺陷多動障礙與行為干預專業委員會委員

這本書能夠幫助孩子學會處理成長過程中可能會面臨的一些負面情緒和能力問題。全書有講解有練習，語言幽默、風趣、生動，實操性比較強，如果老師和家長能夠結合實際情況引導孩子，它將是一本很有價值的書！
——曲韻 澳大利亞注冊心理咨詢師，督導師，曾任北京新世紀兒童醫院心理咨詢專家

多年帶領孩子們學習正念課程的經驗告訴我：孩子們天生擁有智慧和超能力來應對生活中的各種壓力與挑戰，而想要發展它們，只需要使用它們，這本書可以幫助到家長和孩子們。作為兒童正念老師、媽媽，我超級超級瘋狂喜愛這本書，已經從中受益，打開它你就知道了。
——曹小紅 荷蘭小青蛙兒童青少年正念老師，精神分析師，北京兒童青少年
彳亍正念之家創辦人

傳統的教育比較關注孩子的技能發展和知識積累，而這本在荷蘭廣受歡迎的書則代表了一個重要而微妙的轉換：把關注的焦點放在孩子的心理發展和培育上。這本書用有趣的、適合孩子的方式，通過可行的方法和生動的閱讀體驗，讓孩子們進入一個內在的“健心房”。這本書可以成為孩子、父母以及老師手中非常珍貴的資源。
——薛建新 正念認知療法(MBCT)認證教師和督導師，明心工坊創始人，資深正念教師與督導師

這本書非常適合家長和孩子一起閱讀、一起練習。通過這本書，孩子的情商和逆商會得到極大的提升。所以我非常高興能把這本書推薦給大家。
——陳焰 中國完形教育和鄭州迪揚心理學研究院創辦人，迪揚心理療法創始人

獲獎信息：